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Qi Gong sind stille und bewegte Übungen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie führen zu einer tiefen Entspannung, stärken Immunsystem und Gesundheit, erhöhen die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, stärken die Konzentration und Ausdauer, helfen bei der Stressbewältigung und fördern einen gesunden Schlaf. Die Übungen sind sehr einfach und können daher in jedem Alter gelernt werden. Schon nach einer Unterrichtseinheit können einfache erste Übungen zu Hause geübt werden, wodurch sich schnell ein besserer Allgemeinzustand bei dem Übenden einstellt.
Zertifizierter Qigong-Lehrer bietet Kurse in authentischem Qi Gong nach den Großmeistern Qingshan Liu (bewegtes Qigong) und Zhi-Chang Li (stilles Qigong). Die Qigong-Schule Britz bietet Unterricht in Bingen (VHS), Bad Kreuznach (VHS), Osthofen (VHS Alzey-Worms) und Kehlbach bei Nastätten/Taunus.
Neben Anfängerkursen in Qigong und Tai-Chi-Qigong (Harmonie in 18 Figuren) werden auch laufend Kurse für Fortgeschrittene ang
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